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襄阳找代孕公司:孩子补锌意义大,春季补锌正
来源:http://www.samser.cn  日期:2019-04-24

  春天,正逢流行性感冒、腮腺炎、带状疱疹、肺结核、流行性脑脊髓膜炎、乙型脑炎、病毒或细菌性感染泄泻流行病逞凶。研究表明,补锌具有提高免疫力、预防感冒作用。春季正是需要给孩子补锌的季节,专家建议适当给孩子补充锌制剂,以提高免疫力。

  一、中国儿童缺锌现象普遍

  中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所的最新调查结果表明,中国少年儿童的缺锌率高达60%,这60%的儿童每日锌摄入量不足世卫组织推荐量的一半,也就是说每2个孩子中就有1个缺锌。

  锌缺乏症状在宝宝的生长发育过程中比较常见,缺锌的主要原因就是由于饮食结构不合理,营养不均衡导致锌元素的摄入量不足。可是锌在人体内既不能合成,也不能贮存,只有通过外在补充。因此补锌,成为日常保健的重要事项之一,特别是小婴儿。锌从生理功能上来说主要是促进生长发育。如果孩子缺锌就会使得孩子的机体生理功能产生紊乱。

  

  二、孩子补锌意义大

  锌元素被誉为“生命之花”,对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成起到举足轻重的作用。锌在人体内含量不高,但是绝大部分组织中都有极微量的锌分布,并且起着极大的作用。有促进淋巴细胞增殖和活动能力的作用,对维持上皮和粘膜组织正常、防御细菌、病毒侵入、促进伤口愈合,及校正味觉失灵等均有妙用。

  孩子缺锌会出现味觉减退、食欲不振、异食癖、免疫功能低下、生长发育缓慢、贫血、创伤愈合不良等现象。锌缺乏的儿童由于体内蛋白质的合成少,身高明显低于正常儿童。

  需要提及的是,没有缺锌症状,家长们也不可大意。因为食物中普遍锌含量较少,加之孩子生长发育较快,襄阳找代孕公司:孩子补锌意义大,春季补锌正机体内又缺乏锌储存机制,锌会从头发、小便、汗液中流失。如果此时家长们不知道而导致补锌不及时,会使孩子长期处于“低锌”状态,进而影响孩子的智力和生长发育。因此,即使孩子未出现缺锌症状,也要有计划地补锌。

  

  三、如何给孩子科学补锌?

  含锌的膳食补充

  给孩子补锌,日常妈妈要多做含锌元素的菜。含锌较多的食物有:动物红肉、牡蛎、鸡心、鱼类、蛋类、小麦胚芽、芝麻、南瓜子等。妈妈要注意,当锌的摄取量增加时,维生素A的摄取也要增加。通过食物补充锌,一般是不会使体内出现锌过量的高锌状态的。

  医生指导下补充锌制剂

  应定期检查微量元素,在医生指导下,适当补充一些锌制剂。确诊为明显襄阳找代孕公司:孩子补锌意义大,春季补锌正缺锌的孩子,方可在医生指导下给予赖氨葡锌颗粒等制剂,在补锌的同时还能赖氨酸。补锌一般需要3~6个月时间,分为纠正期和巩固期,在不同时期,补锌的剂量是不同的。因此,最好在医生指导下补锌。一天补锌量不能超过20毫克。


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